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失眠抑郁不容小觑 失眠抑郁的危害有哪些?

发表于:2020-12-07 在线咨询 在线咨询

  失眠抑郁不容小觑 失眠抑郁的危害有哪些?失眠抑郁,多少人都没有关注过这种疾病,那我们还在单纯的了解什么是失眠的时候,什么是抑郁,但是其实失眠抑郁这种疾病已经很普遍了,而且失眠抑郁的危害也是严重的,是需要您的关注和了解的,下面小编就来做具体的介绍。下面我们就来简单的说说吧:

  失眠抑郁抑郁对身体的害处有哪些:

  失眠抑郁的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的:大多数患者长期失眠抑郁,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症。

  同时失眠抑郁对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能,如植物神经功能失调,易患神经功能亢进等,出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,咽部阻碍感,多汗、四肢没力麻木等症状。

  失眠抑郁的危害会影响到人的社会性,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏自信,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感。

  失眠抑郁不容小觑 失眠抑郁的危害有哪些?睡眠不足带来的危害影响是非常深的,那么当自己遇到这样的情况的时候,一定要积极的重视起来,做好自己该做的事情。

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