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常州有哪些预防狂躁症的方法?

发表于:2019-05-18 在线咨询 在线咨询

  常州有哪些预防狂躁症的方法?狂躁症是一种比较特殊的精神病。患者发病时很容易做出伤人伤己的事。患者的情绪十分难以控制。这种疾病非常可怕,所以人们在对待这种疾病的时候十分小心,害怕引发巨大后果。对于狂躁症人们十分想治好它。那么狂躁症怎么预防?以下是详细介绍。
常州有哪些预防狂躁症的方法?

  预防狂躁症的方法:

 
  1.注意识别焦虑、抑郁、愤怒、厌倦的情绪等不良情绪,注意识别疾病的早期表现,早发现,早咨询,有病尽早治疗;
 
  2.躁狂易反复发作,树立长期治疗的理念,学会监控自己的情绪变化及应对策略,掌握疾病的管理能力;定期门诊复查,与医生沟通,监测病情和药物副反应,维持病情稳定,防复发;
 
  3.避免病情反复发作,造成疾病难以治疗护理,功能损害。
 
  4.学习心理卫生知识,掌握心理调试方法,培养乐观、积极、健康的性格,提高对环境的适应能力,保持良好的心态;
 
  5.矫正不良行为模式,如冲动盲目、不顾后果;
 
  6.避免不良的社会心理因素,避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态,适当给自己减压和放松。
 
  常州有哪些预防狂躁症的方法?以上就是对狂躁症的介绍,希望引起大家的重视。由于对狂躁症认识不到位,导致很多人错过了最佳的治疗时间。希望通过相关知识可以帮助到大家!希望患者早日康复。

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