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常州治疗恐惧症去哪?你了解过黑夜恐惧症?

发表于:2019-06-28 在线咨询 在线咨询

  常州治疗恐惧症去哪?你了解过黑夜恐惧症?只通过这个疾病名称来分析,大家都应该可以了解到一二。黑夜恐惧症就是患者会对黑夜感到恐惧,而这种恐惧大多数人其实并没有。那么,我们要如何才能判断自己是不是患有黑夜恐惧症呢?下面我们就来看看大致的标准是怎样的。
你了解过黑夜恐惧症?

  什么样的害怕黑夜的症状算是恐惧症?

 
  尽管害怕黑夜是人的天性使然,但少数人经历过某些负性事件导致对黑夜的非正常恐惧,就不正常了。这部分人群对黑暗的恐惧会伴随心悸、口干舌燥、焦虑等症状,明知这种担心是多余的,但是自己没法控制。这在心理学上称为黑夜恐惧症。
 
  黑夜恐惧症的诊断标准如下:
 
  1)对恐惧情景和事物的回避必须是或曾经是突出症状
 
  2)符合神经症的诊断标准 排除焦虑症、分裂症、疑病症
 
  3)以恐惧为主,需符合以下4项:对某些客体或处境有强烈恐惧,恐惧的程度与实际危险不相称 发作时有焦虑和自主神经症状 有反复或持续的回避行为 知道恐惧过分、不合理,或不必要,但无法控制。
 
  过度害怕黑夜的来临该怎么办?
 
  以上介绍害怕黑夜来临的正常心理状态和黑暗恐惧症的诊断标准,正常的恐惧心理可以通过“ 壮胆” 等方式来调节。
 
  常州治疗恐惧症去哪?你了解过黑夜恐惧症?以上关于诊断黑夜恐惧症的介绍,希望可以帮助大家正确的判断自己是不是患有这种类型的恐惧症。专家表示,黑夜恐惧症并不是什么疑难杂症,有很多种办法可以帮助患者进行治疗。但是,不管是用什么办法都应该以心理治疗为主要手段。
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